این یک واقعیت تاسف بار است که در طول زندگی، همه ما نوعی آسیب را تجربه خواهیم کرد که تأثیر منفی بر وضعیت ذهنی ما خواهد داشت. خوشبختانه، برای بسیاری از ما، این یک تجربه کوتاه مدت خواهد بود که با گذشت زمان و مراقبت از خود خوب از آن بهبود خواهیم یافت. با این حال، برخی از افراد، به ویژه آنهایی که در معرض یک رویداد آسیب‌زای فوق‌العاده مهم قرار گرفته‌اند یا مکرراً در معرض حوادث آسیب‌زا قرار گرفته‌اند، برای بهبودی کامل تلاش می‌کنند و ممکن است به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) مبتلا شوند.
بر اساس کلینیک مایو افراد مبتلا به PTSD می توانند طیف وسیعی از علائم مختلف را داشته باشند که به طور کلی به چهار دسته تقسیم می شوند: خاطرات مزاحم، رفتارهای اجتنابی، تغییر در تفکر و خلق و خو، و تغییر در نحوه واکنش فیزیکی و احساسی آنها به موقعیت های روزمره.
برای کسانی که PTSD دارند، یکی از چیزهایی که گاهی اوقات می تواند به بهبودی کمک کند، جفت شدن با یک سگ کمکی آموزش دیده PTSD است. سگ های کمکی با ایجاد حس آرامش و امنیت برای نگهدارنده خود کمک می کنند. آنها همچنین می توانند با انجام کارهایی مانند یادآوری به مراقب خود برای مصرف دارو، تشخیص علائم پریشانی و مداخله در تماس و لمس فیزیکی، کمک به نگهدارنده خود در موقعیت فیزیکی خود و به دست آوردن فضا در مکان های شلوغ یا حتی بیدار کردن سرپرست خود آموزش ببینند. در طول یک کابوس
همه نژادهای سگ برای کار به عنوان سگ کمکی PTSD مناسب نیستند، اما آنهایی که از نظر احساسی حساس و باهوش هستند. در اینجا 10 نژاد سگ برتر برای کار به عنوان سگ کمکی PTSD مناسب هستند. 
1. لابرادور رتریور
اعتبار تصویر: IDS.photos، Wikimedia Commons
بدون شک، محبوب ترین و مناسب ترین نژاد سگ کمکی PTSD استلابرادور رتریور. کاری که این سگ های دوست داشتنی و بسیار باهوش نمی توانند انجام دهند وجود ندارد، و با سابقه طولانی کار سگ های کمکی، تعجبی ندارد که آنها در این نقش بسیار خوب عمل کنند.
لابرادورها باهوش هستند و تربیت آنها بسیار آسان است، که همراه با شخصیت آرام، دوست داشتنی، مطیع و مشتاق آنها، آنها را به سگی ایده آل برای این نوع کار تبدیل می کند. لابرادور همچنین یک نژاد کاملاً فعال است، خصوصیتی که می تواند به ویژه مفید باشد زیرا به بسیاری از افراد مبتلا به PTSD دلیلی می دهد که بیرون بیایند و به آنجا بروند، که می تواند به تمرکز ذهن آنها روی چیزهای دیگر کمک کند.
2. ژرمن شپرد
اعتبار تصویر: Capri23auto، Pixabay
دریکی از نژاد های سگسگ کاری دیگری است که ظاهراً می تواند همه کارها را انجام دهد، بنابراین جای تعجب نیست که آنها اغلب به عنوان سگ های کمکی PTSD نیز به کار می روند. ژرمن شپردها که بسیار باهوش، قابل اعتماد و آموزش آسان هستند، می‌توانند تمام آموزش‌های مورد نیاز برای این نقش را دریافت کنند و می‌توان روی آنها حساب کرد که آموزش‌هایشان را دنبال کنند.
سگ ها برای اینکه یک نژاد کمک کننده PTSD خوب باشند، باید توانایی بیشتری داشته باشند تا فقط به آموزش خود پایبند باشند، و در اینجا، ژرمن شپرد به خوبی انجام می دهد. علیرغم شهرت آنها به سختی و محافظت بسیار، آنها همچنین آرام و دوست داشتنی هستند و معمولاً پیوند محکمی با گردانندگان خود ایجاد می کنند.
البته، وقتی صحبت از بیرون و اطراف بودن به میان می آید، غریزه محافظتی یک ژرمن شپرد و جثه آنها نیز می تواند به نگهدارنده کمک کند تا احساس امنیت کند و در انجام این کار، آسایش و اطمینان را برای نگهدارنده او فراهم کند که بتواند با دنیا روبرو شود.
3. پودل استاندارد
اعتبار تصویر: Kaz، Pixabay
درپودل استاندارداحتمالاً نژادی نیست که اکثر مردم هنگام در نظر گرفتن یک سگ خدماتی به آن فکر کنند، اما واقعیت این است که آنها برای سگ های کمکی PTSD مناسب هستند.
پودل استاندارد که به عنوان یکی از باهوش ترین نژادهای سگ در نظر گرفته می شود، هیچ مشکلی با آموزش مورد نیاز برای این نقش ندارد و طبیعت آرام، دوستانه و از نظر عاطفی پایدار آنها را به کاندیدایی ایده آل برای کمک به افراد مبتلا به PTSD تبدیل می کند. پودل ها همچنین می توانند به ویژه در شرایطی مفید باشند که نگهدارنده برای انجام یک کار به کمک خاصی نیاز دارد، زیرا این نژاد می تواند برای انجام کارهایی مانند یافتن و بازیابی داروهای نگهدارنده خود یا حتی از نگهدارنده خود آموزش داده شود که داروی خود را در یک زمان خاص مصرف کند. روز
4. مرز کولی
اعتبار تصویر: 4924546, Pixabay
به طور گسترده ای به عنوان باهوش ترین نژاد سگ در نظر گرفته می شود، تعجب آور نیست که این نژادمرز کولیاین لیست از نژادها را برای کار به عنوان سگ کمکی PTSD مناسب تر می کند. این سگ‌ها تقریباً در هر کاری که برای انجام آن آموزش دیده‌اند عالی هستند و فوق‌العاده دوستانه، آرام و از نظر عاطفی پایدار هستند. به دلیل انرژی بی حد و حصری که دارند، آنها سگ های عالی برای نگهبانانی هستند که سبک زندگی بسیار فعالی دارند. یک Border Collie عاشق دویدن، بازی و ورزش است و هیچ مشکلی در هماهنگی با هر کنترل کننده ای که از ورزش به عنوان بخشی از درمان PTSD خود استفاده می کند، نخواهد داشت.
5. Schnauzer مینیاتوری
اعتبار تصویر: joangonzalez، Pixabay
دراشناوزر مینیاتوریسگ دیگری است که احتمالاً وقتی به سگ های کمکی مناسب PTSD فکر می کنند به ذهن اکثر مردم نمی رسد. با این حال، این توپ‌های انرژی که مردم را خوشحال می‌کنند، در این کار فوق‌العاده خوب هستند.
Schnauzer مینیاتوری می تواند به نگهدارنده خود کمک کند تا بسیار فعال شود یا همچنان فعال بماند، و از آنجایی که آنها می توانند کمی دلقک باشند، همچنین تمایل دارند خلق و خوی خود را سبک و شاد نگه دارند. Schnauzer مینیاتوری همچنین به عنوان یک سگ Velcro شناخته می شود و همیشه می خواهد به پهلوی نگهدارنده خود بچسبد. این میل به نزدیکی یک ویژگی بزرگ در سگ کمکی PTSD است، همانطور که محبت تقریباً مداومی که این نژاد به نگهدارنده خود می دهد.
6. گلدن رتریور
اعتبار تصویر: minka2507، Pixabay
درسگ شکاری طلایی رنگ دورگهیکی از محبوب ترین نژادهای سگ در جهان است و دلیل خوبی دارد. آنها باهوش، دوست‌داشتنی، وفادار، آرام هستند و بسیار حواس‌پرت هستند، که همگی از ویژگی‌هایی هستند که آنها را به حیوانات خانگی بزرگ و سگ‌های کمکی عالی برای PTSD تبدیل می‌کند.
گلدن رتریورها برای طیف وسیعی از موقعیت ها مناسب هستند و می توان آنها را تقریباً با هر کنترل کننده ای جفت کرد، زیرا به راحتی با انتخاب های سبک زندگی آن فرد سازگار می شوند. آنها بیش از حد خوشحال هستند که تمام روز را در بیرون از خانه سپری کنند و از وقت خود در پارک یا بیرون رفتن برای دویدن لذت ببرند، اما همچنین اگر سرپرست آنها به دور از شلوغی و شلوغی زمان نیاز داشته باشد، با خوشحالی در داخل خانه جمع می شوند. دنیای بیرون.
7. کاوالیر کینگ چارلز اسپانیل
اعتبار تصویر: Antoine91، Wikimedia Commons
درکاوالیر کینگ چارلز اسپانیلنژاد دیگری با خلق و خوی عالی برای ایفای نقش یک سگ کمکی PTSD است. آنها سابقه طولانی کار با بیماران سلامت روان دارند و به ویژه با بیمارانی که سگی را می خواهند که همیشه از ماندن با آنها خوشحال باشد خوب هستند.
چارلز اسپانیل، کاوالیر کینگ، بسیار شبیه اشناوزر مینیاتوری، یک سگ باهوش Velcro است، و این پیوند نزدیک و محبت آمیز گاهی اوقات دقیقاً همان چیزی است که افراد مبتلا به PTSD به آن نیاز دارند. اما گول نخورید؛ این سگ های کوچک چیزی فراتر از زندگی و پرورش خرس های عروسکی هستند. آنها را می توان برای انجام وظایف پشتیبانی، مانند بازیابی اقلام کوچک یا بیدار کردن مسئول خود در صورت دیدن کابوس، آموزش داد.
8. دوبرمن پینچر
اعتبار تصویر: patstatic، Pixabay
این سگ‌های بزرگ و با ظاهری سرسخت در قلب نرم‌افزارهای بزرگی هستند. در حالی کهدوبرمنمی توان آنها را به عنوان یک سگ نگهبان آموزش داد، این نژاد بسیار بیشتر از این است، و آنها در واقع سگ های دوست داشتنی، وفادار و مهربانی هستند که همیشه به سمت نگهبان خود می چسبند. جایی که دوبرمن به عنوان یک سگ کمکی با اختلال استرس پس از سانحه شناخته می شود، با یک نگهدارنده است که نیاز به تأیید لمسی دارد. دوبرمن ها به طور طبیعی از نظر دوست داشتن، تکان دادن و رفتار پنجه ای بزرگ هستند. برای برخی از افرادی که با PTSD زندگی می کنند، این لمس مداوم و تحریک فیزیکی همان چیزی است که برای حفظ تمرکز روی واقعیت، به ویژه در طول یک دوره PTSD، به آن نیاز دارند.
9. لهاسا آپسوس
اعتبار تصویر: kshitijprakash، Pixabay
اصالتا اهل تبت، کوچک و شاد لهاسا آپسوس اغلب به عنوان یک سگ درمانی سلامت روان استفاده می شود و می توان آن را به عنوان یک سگ کمکی عالی برای PTSD آموزش داد. این نژاد که به طور طبیعی نسبت به غریبه ها محتاط بود، به طور سنتی توسط راهبان تبتی برای هشدار دادن به آنها هنگام نزدیک شدن به مانیتورهایشان استفاده می شد. اما با آموزش صحیح، لهاسا آپسوس می تواند یک سگ پشتیبان گرم، دوست داشتنی و شهودی باشد. آنها قادر به تشخیص زمانی هستند که کنترل کننده آنها در حال تقلا است، با یک حرکت لامسه یا لیس زدن دست پاسخ می دهند تا به سرپرست خود کمک کند دوباره روی واقعیت تمرکز کند.
10. بوکسور
اعتبار تصویر: congerdesign، Pixabay
علیرغم ظاهر سختشان،بوکسوراین نژاد در قلب بسیار نرم است، و در سال های اخیر، این نژاد به عنوان یک سگ کمک کننده PTSD نوید قابل توجهی را نشان داده است. باکسر به طور طبیعی محافظ، دوست داشتنی و باهوش است و قادر به زندگی در آپارتمان است و ترسی از حضور در جمع اطراف افراد ندارد، ویژگی های زیادی دارد که آنها را برای این نقش مناسب می کند.
اگرچه به طور سنتی به عنوان یک سگ درمانی استفاده نمی شود، باکسر غریزه ای برای ایستادن روی پای افرادی که نزدیک به آنها هستند و پنجه می کند، دارد، که آنها را به ویژه سگ های خوبی برای افراد مبتلا به PTSD می کند که نیاز به تایید لمسی دارند. باکسر یک نژاد بازیگوش و فعال است، همچنین برای کسانی که نیاز به دلیلی برای بیرون رفتن و شرکت در فعالیت هایی دارند که می تواند ذهن آنها را مشغول نگه دارد و از افکاری که می تواند باعث ایجاد یک قسمت PTSD شود دور کند، عالی است.
اعتبار تصویر ویژه: eva_blanco، Shutterstock
فهرست
